【マクロビオティック的 料理】〜朝ごはんは 玄米おにぎりとハーブのレアチーズケーキ、プラム〜

 ハーブのレアチーズケーキ、使ったハーブはこれです。↓  ↓  ↓

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ハーブのレアチーズケーキのおかげで、

お腹の調子が良いです。

材料は、

上新粉、寒天、レモン汁、豆乳、てんさい糖 など。

ミキサーを使って。